Селен для здоровья человека в травах, растениях, полезные свойства.

Польза микроэлимента селен для человека

Селен участвует в синтезе нуклеиновых кислот, клеточном дыхании, усиливает действия антиоксидантов. Селен относится к структурным и его часто применяют для лечения артроза, подагры, ревматизма и артрита, а также при недугах почек, мочевого пузыря, при метеоризме.

Биологическое действие селена мочегонное, детоксицирующее, антиоксидантное,  гормоносинтезирующее - все эти свойства являются сильнейшей “ловушкой” для свободных радикалов. Он увеличивает антиоксидантные свойства витамина Е, совместно с В которым активирует глутатион, способствует защите мембран клеток, лизосом, микросом и митохондрий от перекисного окисления липидов. Этот микроэлемент укрепляет иммунитет и активирует функцию лейкоцитов.

Использование селена способствует улучшению иммунитета у пожилых людей, поднимает его показатели до уровня здорового молодого человека. Таким образом, Селен - здоровье для организма.

По данным клинических экспериментов, употребление селена в качестве пищевых добавок и натуральном виде уменьшает риск смерти от онкологического заболевания. Противоопухолевый эффект этого микроэлемента подмечен при карциномах эпителиального происхождения, опухолях нейроглиальной природы (нейробластомы, глиомы). Наибольшая зависимость отмечается между недостатком селена и такими заболеваниями как онкология желудка, толстого кишечника, простаты, молочных желез, раком лимфы и легких.

Селен обладает защитными свойствами сперматозоидов сохраняя их активность и подвижность, так как селеносодержащие белки сосредотачиваются у мужчин в эпителии предстательной железы и также в головках сперматозоидов. К тому же селен усиливает фертильность у женщин.

Противотоксическое действие селена обусловлено его антагонизмом по отношению к свинцу, ртути, кадмию, никелю, мышьяку, таллию.

В преклонном возрасте селен не допускает развитие нейродегенеративных заболеваний головного мозга (прионовой энцефалопатии, болезни Альцгеймера).

Этот микроэлемент обладает ангиогенным и антиишемическим действием, способствует защите сосудов от заболевания атеросклероз. 

Клинические исследования доказывают эффективность использования селена для понижения титра антител при аутоиммунных болезнях щитовидной железы.

Этот микроэлемент способствует улучшению состояния кожного покрова, волос, ногтевых пластин, поэтому его часто называют элементом красоты и молодости.

Недостаток селена в рационе человека вызывает нарушения функции печени (понижение её белоксинтезирующей и дезинтоксикационной функции), миокарда (вплоть даже до развития застойной кардиомиопатии), усиливается риск развития патологии сурфактантной системы легких, иммунодефицита, катаракты, нарушается абсорбция жиров, развивается дистрофия поджелудочной железы, появляется недостаток жирорастворимых витаминов.

Чаще всего сахарный диабет 2 типа развивается на фоне недостаточности селена.

Селен в растениях

Микроэлемент Селен в натуральном виде содержится достаточно в больших количествах в различных травах и растениях. 

В каких травах Селен содержится?

Например, к таким растениям относится Молочай палласа (мужик корень).